Il n’existe pas de « Diplôme » de Coaching en Développement Personnel.

Cependant, la certification RNCP (Bac+4) et l’organisme ICF, obtenue au cours de ma formation chez Coaching Ways, en juin 2021 avec plus de 100 heures de pratique, garantit la qualité de mon travail. 

De plus, je continue à être mentorée et coachée par des professionnels certifiés ICF tout en pratiquant activement, depuis plus de 2 ans maintenant. 

Bien sûr, “être Coache” signifie également se développer personnellement, chaque jour.  Aimer ce chemin d’évolution ne peut qu’amplifier les avantages de nos sessions !

De nos jours, de nombreux Coach.es spécialisé.es sont là pour t’accompagner, chacun.e avec ses propres compétences et sa propre énergie.

Mon domaine d’expertise, lui, se concentre principalement sur les Femmes Hyper-Sensibles qui ont déjà commencé ou veulent apprendre à mieux se connaître.

Mon rôle est de contribuer à mieux gérer leurs émotions en intégrant la puissance de leur Hyper-Sensibilité, pour qu’elles puissent lâcher la culpabilité et alléger leur quotidien. (Dans leurs idées, envies, besoins et choix)

L’Hyper-Sensibilité, c’est comme des “antennes” (odeur, goût, ouïe, toucher, vue, intuitions) qui sont super sensibles pour te permettre de percevoir le monde qui t’entoure d’une façon subtile. Cela signifie que tu ressens les émotions et les sensations intensément. Les couleurs sont plus vibrantes, les bruits plus forts, les émotions intérieures et extérieures  plus profondes etc…

Peut-être te reconnais-tu dans cette description ? 😉

Si c’est ton cas, alors soit la Bienvenue pour un premier échange. 

Il est souvent difficile de progresser lorsque l’on est seule face à ses problèmes, de prendre le recul nécessaire et de faire les choix qui nous correspondent RÉELLEMENT.

Notre entourage n’est pas toujours objectif, et ne délivre pas forcément des conseils et une écoute adéquate. Surtout quand il te pousse inconsciemment/ consciemment  vers ses propres désirs personnels, alors que tu attendais simplement d’être écoutée. Malheureusement, on ne peut demander à l’autre ce qu’il est en incapacité d’offrir.

C’est pourquoi, faire appel à un.e Coach.e en Développement Personnel à un moment/ des moments clé.s de sa vie, représente une aide primordiale pour mieux avancer.

Si tu :

• • • As l’impression de stagner ;
    • Ressens le besoin d’être accompagnée, écoutée, guidée et de ne pas faire face seule à une problématique ;
    • A déjà entamé un travail sur ton passé (psychologue, thérapeute, développement personnel etc…) et que tu es PRÊTE à avancer , seulement, tu ignores COMMENT Être et Faire pour y arriver ;
    • Veux te sentir + légère dans tes Pensées et dans tes Émotions (ne plus les subir) ;
    • En finir avec la culpabilité d’être Qui Tu Es ;
    • Prendre ta place en osant faire ce tu n’a jamais osé faire par peur de … ;
    • As de la difficulté à prendre des décisions, à tenir tes résolutions ;
    • As envie de mettre du Sens dans ta Vie de Femme Hyper-Sensible ;
    • Veux affirmer et assumer TES valeurs, TES avis, TES envies, TES choix (exit ton entourage et la société) ;
    • Veux (re)prendre CONFIANCE en Toi dans ton quotidien

    Etc …

    Alors tu es au bon endroit pour commencer Cette… non … TA nouvelle Route : “Clique ICI pour Réserver”

Après plusieurs échanges avec mes coachées, voiçi les pré-requis à avoir pour un meilleur déroulé et de meilleurs résultats, selon leurs mots :

• • Se ressentir Femme Hyper-Sensible
  • Avoir préparé ta “Terre” en réalisant/ayant réalisé un travail sur ton Passé (Traumatismes, Deuils … via Psychologue, Thérapeutes…)
  • Avoir envie d’avancer POUR et PAR TOI-MÊME sans attendre de la Coache des Réponses à tout bout de champs
  • Vouloir trouver TES SOLUTIONS face aux problématiques que tu vis dans ton quotidien en apprenant à te connaître pour aller mieux (Schémas de pensées, croyances, comportements…)
  • Être dans une logique de responsabilisation
  • Te rendre compte que tu as besoin d’être accompagnée car tu tournes en rond dans ton bocal avec tes milliards de questions, sans réponses, qui t’épuisent et te font stagner
  • Avoir la volonté (ENVIE) d’y arriver et d’y voir plus clair pour entamer ce nouveau PASSAGE vers ton Mieux-Être quotidien

Si tu sens que tu as, es, fait les ¾ quarts de cette liste, alors Bienvenue à toi pour ce premier échange. “Effectue ta Réservation”

En revanche, si tu n’as pas ces pré-requis, les risques encourus c’est que tu peux :

• Avoir la sensation d’avancer peu (= génère colère, tristesse, frustration) ;
• Revenir très souvent bloquer sur ton passé ;
• Manquer de solutions pour un meilleur futur (besoin de passer par d’autres étapes avant) ;
• Chercher à savoir Pourquoi tel événement s’est passé comme ça dans ton enfance/adolescence alors que ce n’est pas le principe du coaching (renvoi vers la question ce qu’est le coaching) ;
• Te plaindre que le coaching ontologique ne marche pas et être démotivée alors que ton intention d’avancer est complètement honorable.

Donc sur ce nouveau chemin, où je serais à tes côtés, TA PREPARATION, TON ENGAGEMENT et TA DÉTERMINATION à y arriver seront les clés de ta Réussite.

Multiples sujets peuvent être vu, tant qu’ils sont en lien direct avec toi (Sous ton contrôle) et qui concerne l’Amélioration de toi-m’aime pour alléger ton quotidien, peu importe la situation  😉

Par Exemple :

“𝑪𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 :

🍀 Oser dire NON à mon entourage ?

🍀 Valoriser mes priorités sans me culpabiliser ?

🍀 Arriver à l’heure à mes rendez-vous et trouver MON organisation personnelle et professionnelle ?

🍀 Gagner en clarté dans mes priorités et mes désirs de Femme ?

🍀 Être plus douce avec moi-même ?

🍀 Découvrir mes Valeurs ?

🍀 M’autoriser à être imparfaite ?

🍀 Cesser de me comparer ?

🍀 Arrêter d’être manipulée dans (X situation) ?

🍀 Retrouver de la légèreté et de la sérénité dans mes choix de vie ?

🍀 Me détacher du regard de l’autre lorsque je sors de chez moi ?

🍀 Prendre du temps pour moi ?

🍀 Trouver un/ des moyen.s pour ne plus subir les imprévus ?

🍀 Mieux gérer mon stress ?

🍀 Vivre décomplexée et décontractée ?

🍀 Me sentir mieux armée face à l’agressivité reçue et inattendue de  l’autre ?

🍀 Être davantage moi-même dans la vie familiale ?

🍀 Lâche-prise sur (‘X’ problématique) ?

🍀 Être en accord avec mes émotions (arrêter de les subir) ?

🍀 Garder mon Identité en arrêtant d’amasser des objets  ?

🍀 Trouver un/des moyens sains pour apprendre à m’aimer tel que je suis ?

🍀 Accepter ma part de féminité  ?

🍀 Retrouver de l’Espace dans ma Vie

🍀 Avoir des relations plus simples avec les autres ?

🍀 (Re)Trouver un équilibre dans ma vie de Femme, Conjointe, Maman ?

                                               𝓔𝓽𝓬…

Tout dépend de ton réel besoin, de ton parcours, des solutions expérimentées, de l’objectif que tu DÉSIRES atteindre… C’est pour cela que la durée et le déroulement sont déterminés lors de notre premier rendez-vous.

Pour te donner un ordre d’idée, sur un seul et même gros objectif la durée MAX est de 12 semaines avec 10 séances de 1H30.

En moyenne les séances se déroulent 1 fois par semaine, elles peuvent varier en fonction de tes besoins sans toutefois dépasser 2 semaines.

Tu pourras évaluer ton avancée grâce à tous ces éléments :

• L’évolution de ton état émotionnel ;
• Les enregistrements de séances (non obligatoires) ;
• Tes apprentissages via les outils et techniques que j’utiliserais pour te guider ;
• Tes précieuses notes au fil des séances (fortement recommandées) ;
• Tes passages à l’actions grâce à tes prises de consciences ;
• Les retours que je te ferai lors de nos 2 mises au points.

Avec cet Accompagnement, tu vas :

• Être écoutée ;
• Gagner de l’Énergie (Arrêter de retenir tes émotions par milliers et vivre avec, non plus contre) ;
• Gagner en Conscience (Schémas d’auto-sabotage, d’auto-flagellation, de protection d’enfance – plus à jour…) ;
• Mieux gérer ton Temps (STOP aux questions par milliers épuisantes et sans réponses) ;
• Gagner de la Liberté, de la Joie, de la Légèreté (Effriter tes murs invisibles) ;
• Alléger ton Épanouissement Personnel et Relationnel (Relations plus saines avec les autres) ;
• Apprendre à te connaître (Désirs, Besoins, Émotions, Réactions, Valeurs…) ;
• Gagner en Clarté (Raison de Vivre, Voir les choses d’une autre façon) ;
• Retrouver de l’Espoir pour Ton Avenir ;
• Gagner en Sécurité (Finis les Jeux Psychologiques, d’être un bourreau avec Soi, de te Juger sans cesse) ;
• Gagner en Indépendance ;
• Gagner en Sérénité Quotidienne
• Augmenter ta Confiance en Toi ;
• Gagner en Affirmation (Oser prendre Tes Décisions, Assumer TES valeurs, TES avis, TES envies, TES choix…) ;
• Gagner en Autonomie (Indépendance – en finir avec l’approbation de l’autre) et trouver Tes Solutions ;
• Découvrir des nouveaux Outils ;
• Gagner en Patience (Meilleure gestion de situations complexes) ;
• Gagner du Sens à tes Actions (Adéquation entre tes pensées, tes ressentis et tes comportements – actions) ;

𝓔𝓽𝓬…

Tu as tant à gagner! Bien sûr, en prenant en compte avant tout de ce que tu recherches et de tes réels besoins.

Même si je ne te dirai pas quoi faire, je vais te guider dans ta propre transformation en allant droit au but et avec douceur. Tu verras, ce sera puissant et satisfaisant.

Voici les retours des mes Coachées.